Дом здравља Вождовац

Ваша страница је  : Дом здравља Вождовац Вести
DZ Voždovac
СРЕЋАН ПОЧЕТАК ШКОЛСКЕ ГОДИНЕ !
уторак, 28 август 2018 10:20

Припремите дете за полазак у школу

Година у којој дете започиње школовање  сматра се периодом интензивног развоја и то емеоционалног, социјалног, интелектуалног и моторичког. У предшколском периоду деца савладавају нове вештине, нека се по први пут одвајају од родитеља на седам дана у склопу наставе у природи. Већина деце до поласка у школу савлада вештину читања и писања.

Опширније...
 
Добре и лоше стране климатизованих просторија
петак, 03 август 2018 06:28
Апелујемо да грађани правилно користе клима уређаје како би сачували здравље, истичемо да, пре свега, разлика између спољашње и унутрашње температуре ваздуха у просторији не треба да буде већа од седам до десет степени. Прелаз из топле у хладну средину и обрнуто не треба чинити нагло и савет је да се приликом изласка из расхлађене просторије краће време проведе у просторији која се не хлади да би се организам бар мало адаптирао на нагли скок температуре.
 

Због тога су у летњим месецима честе прехладе, кијавице, акутно запаљења грла, ждрела и бронхија, што је разумљиво, јер ако се са 30 степени спољашње температуре уђе у просторију у којој је једва двадесетак, прехлада је, скоро неизбежна. Главни разлог је што организам не може у кратком времену да се адаптира на наглу промену температуре и долази до једне врсте "шока" који негативно утиче на здравље.
 
Дуготрајно излагање хладноћи утиче на метаболизам - смањење промета материја у мишићима јер је циркулација успоренија па се и све друге активности у мишићу, крвним судовима и нервима одвијају спорије. Ако клима уређаје не користимо како треба, климатизација просторија у којима боравимо може да погоршава ефекте артритиса и неуритиса, а неповољно утичу на особе које већ имају проблеме са синусима.

Код деце хладноћа у стану може да доведе до упале уха, а после излагања клима уређају нису ретки укоченост и болови у врату.

Због неправилног коришћења клима уређаја може доћи до укочености мишића лица, укочености и болова у врату који настају због блокаде мишића после излагања хладноћи. За функционисање, мишићима је потреба топлота, а ако она недостаје мишићи смањују своје функционисање да би сачували топлоту.  Препорука је да уколико дође до овакве блокаде грађани треба да попију магнезијум и витамине Б групе који позитивно делују на рад нерава и мишића и јаве се изабраном лекару.

Неуролози посебно апелују на правилно коришћење клима уређаја када се ради о пацијентима са неуролошким проблемима, посебно онима који су доживели шлог. Њима се саветује да не буду директно изложени раду клима уређаја, већ да бораве у другој просторији док се температура у целом стану не уједначи да не би дошло до негативног утицаја на крвне судове.
 
Упозоравамо да је одржавање и чишћење клима уређаја такође веома важно, јер уколико се барем једном годишње не чисти филтер, кроз који излази расхлађени ваздух под притиском, може постати идеална влажна и прљава подлога за развој штетних микроорганизама (бактерија или гљивица) од којих неки могу изазвати и упалу плућа.

Не треба излазити или улазити презнојен из спољне средине у аклиматизовану просторију, јер то може изазвати температурни колапс. Вентилатори такође могу да олакшају подношење високих температура, али ако спољна температура порасте изнад 30 степени, вентилатор ће бити мање ефикасан од клима уређаја или туширања хладном водом.
 


Страна 7 од 84